(zelf)hulpfilmpjes

Alice heeft een uitstekende auticoach én ondersteunend netwerk.
Zonder hen zou ze niet functioneren.

Maar daarnaast is ze gek op zelfhulpfilmpjes.
Niet als vervanging maar als aanvulling.

Voordeel aan fimpjes is dat je ze kan vertragen, ondertitelen en eindeloos herhalen.
Bij helpers lukt dit vooralsnog niet.

filmpje van Equilibrium, een podcast met leefregeltips
van de Nederlandse psychiater Willem van der Bend.
Niet specifiek voor mensen met autisme maar wel bruikbaar. 



filmpje van Manage Vitaal, een Nederlands coachingbureau
met als specialiteit stress/burnout en mantelzorg.
Niet specifiek voor mensen met autisme maar wel bruikbaar. 
Alice vindt de juf in het filmpje wel een beetjes tuttig; ze geeft jullie toestemming om de eindtaak niet te maken.